Não Começou com Você | Mark Wolynn

Livro Não Começou com Você
Mark Wolynn
Este livro inovador oferece uma compreensão convincente do trauma herdado, além de ferramentas novas e poderosas para aliviar seu sofrimento. Mark Wolynn é um guia sábio e confiável na jornada em direção à cura.” – Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge

Como um pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grupos por mais de vinte anos. “Não Começou com Você” é um guia pragmático e prescritivo para seu método, a abordagem da linguagem central. Os questionários de autoavaliação são uma forma de descobrir as ansiedades e os medos transmitidos por meio de palavras, comportamentos e sintomas físicos do dia a dia. As técnicas para desenvolver um heredograma (uma árvore genealógica) criam um mapa de experiências que remonta às gerações. E a visualização, a imaginação ativa e o diálogo direto abrem caminhos para a reconexão, a integração e a recuperação da vida e da saúde.

Este livro apresenta uma abordagem transformadora para resolver dificuldades antigas que, em muitos casos, a terapia tradicional, os medicamentos ou outras intervenções não conseguiram solucionar.

Especificações do livro:
Título:    Não Começou com Você
Subtítulo:    Como o Trauma Familiar Herdado nos Define e Como Dar um Fim a Esse Ciclo
Autor(es):    Mark Wolynn
Ano de Edição:    2023
Capa:    Brochura 
Acabamento:    Laminação 
Miolo:    Papel Offset
Páginas:    240
Dimensões:    
Altura: 23 cm 

Largura: 16 cm

Profundidade: 1,5 cm

Peso:    0,370 k.g
ISBN:    9788550815275
Editora:    Editora Alta Books